Ужин-лекция с фитнес-экспертом «Чтобы такого съесть, чтобы не располнеть?»

Ужин-лекция с фитнес-экспертом «Чтобы такого съесть, чтобы не располнеть?»
Гастробар Сatavina
Москва, Лялин пер., 8/2 (м. Курская)

8 (925) 366-79-33

Стоимость участия: 1 600 руб

Дата: 27 Январь Время: 19:30

«Что-бы такого съесть, чтобы не располнеть?» — вечный вопрос, на который есть очень конкретный ответ!

27го января фитнес-эксперт Денис Жидков совместно с шеф-поваром гастробара Catavina приготовят для вас особое меню. Узнайте, что можно позволить себе на ужин без угрозы для фигуры.
Мы разрушим мифы об алкоголе и других продуктах, научимся правильно заказывать в ресторане по меню и винной карте. Узнаем, какие напитки можно считать менее вредными, как рассчитывать собственный рацион и, самое главное, вы узнаете, как выглядеть хорошо без изнурительных ограничений!

Вы получите ответы на следующие вопросы:
— От чего мы набираем вес?
— Бывает ли «менее вредный алкоголь»?
— Сколько нужно пить воды?
— Какие блюда лучше избегать в меню?

Ведущий встречи – Денис Жидков, фитнес-эксперт, редактор журнала Железный Мир, автор научно-популярных статей о фитнесе и здоровом образе жизни.
В стоимость мероприятия входит "правильный" ужин от шеф-повара гастробара Catavina.

Место мероприятия: